2019-03-18

平成31年3月18日(月)のおひるごはんとおやつ

主食:玄米入りごはん、手作りふりかけ
主菜:鯖の塩焼き
副菜:若ごぼうと豚肉の炒め物
汁物:玉葱と油揚げの味噌汁
おやつ:チーズチヂミ