令和元年5月20日（月）のおひるごはんとおやつ

主食：玄米入りごはん、手作りふりかけ
主菜：魚の塩焼き
副菜：ふきの煮物
汁物：大根の味噌汁

おやつ：よもぎ蒸しパン