令和元年9月30日(月)のおひるごはんとおやつ

主食：玄米入りごはん
主菜：ミートボールのトマト煮
副菜：きのこと玉葱のマリネ
汁物：油揚げとわかめの味噌汁

おやつ：ごはんのおやき